老師非常的輕鬆有趣，課程比較採取討論的方式。一開始老師有提到：「希望這堂課可以讓我們帶走一些能力：『傾聽他人的想法，還有完整的詮釋自己的想法。』」。之後他給我們看了一張圖片，是蘇格拉底臨死前的繪畫(因當時沒有攝影機所以是憑藉描述畫成的圖)，蘇格拉底準備接手的是毒藥，一群悲愴的人或哭泣或趴在牆上痛苦萬分，行刑者也不忍的摀起臉不想面對這樣殘酷的時刻。但在老師說明這幅圖以前，先問問了同學對這張圖的看法，有人說像是老師在教導學生、有人說像是蘇格拉底在奴役僕人……各式各樣的答案似乎也說得通，也表現了每個人的想法是多麼的不一樣多麼的天馬行空阿。
自己有讀詩的習慣，時常會不太了解作者真正要表達的，但是讀久了就會習慣連想。人的思考是會被自己的經歷所影響的，也會被自己的專長所影響，總覺得藝術最美麗的地方就在於可以套進任何人的心理，卻有不同的答案。(結果這樣造成自己的文章也時常很抽象迷濛…)
老師也提到五R的觀念：Reporting、Responsing、Relating、Reasoning、Rebuliding；表達出自己的想法，回應自己的想法，再從想法裡衍生出什麼，問問自己為什麼會這樣衍生，最後重新建構自己原有的思緒。以一個例子來說，因為將要上課了所以趕著跑來教室，到教室時氣喘吁吁，就可能會思考──為什麼自己會這麼累呢?結果可能會有：肥胖、抽菸等等，再來就會反問自己：為什麼會造成這樣的結果呢?肥胖是因為吃?抽菸是因為壓力大?最後再繼續探討下去，再思考這些對於健康的減損，重建出一個新的生活方式。一個簡簡單單會發生的事情，可能因為思考所以有了不同的體悟更可能獲得更好的生活品質。
